待在家的球星都用什么健身?

新冠肺炎疫情让全球各地的体育赛事纷纷停摆,这让球员们只得在家健身来保持状态。对同样无法出门踢球的EZer来说,有样学样地学习职业球员们的居家健身方式,同样可以让自己拥有出色的身体状态。

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皇马球员门迪在家通过跳绳来进行身体训练,对各位EZer来说,跳绳可是最简单且十分有效的锻炼全身的方式,并且还能让你的脚步变得更加敏捷。

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这条来自于云麦的智能跳绳显然要比门迪手里那款高级不少,除了钢丝绳与万向轴承的出色配置外,还在手柄中加入智能芯片与传感器,让你通过微信小程序了解自己的运动数据与卡路里消耗,同时小程序还能提供丰富多样的视频指导课程,让你乐在其中。

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身为神射手的莱万向我们展示了另外一种在家锻炼身体的方式,那就是借助俯卧撑支架来锻炼自己的上肢和核心力量。如果你想像莱万那样在身体对抗中占尽优势,那么就赶紧入手一个俯卧撑支架练起来吧。

迪卡侬俯卧撑支架 原价99.9元 到手价99.9元

迪卡侬推出的这款Domyos俯卧撑支架能让你的训练事半功倍,将俯卧撑架与健腹轮融为一体的创新设计,让你足不出户也能练就出色的核心力量。更何况, 它个头不大还便宜。

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只要是在家锻炼,健身垫这个装备就不能少。虽然我们没法像拉波尔特那样拥有球队定制款的健身垫,不过市场上还是有不少款式值得你入手的,比如下面要推荐的这款。

Keep旗舰健身垫 原价119元 到手价119元

来自国内健身品牌Keep的这款健身垫最大的特点就是采用加宽设计,能够让你的身体自由伸展,无论你做哪种训练动作,它都能帮你缓冲坚硬的地面。此外,使用环保材料制作的它更安全健康,丝毫没有印象中其他健身垫的怪味道。

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一直以来,健身车都是各个足球俱乐部的健身房里不能没有的装备。在这次疫情发生后,拜仁还将健身车送到队中球员的家中,让球员通过它来保持体能。而包括贡多齐在内的不少球员也自己置办了健身车来帮助自己保持体能状态。

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健身车这种大件自然要买大牌才安心,那么来自迪卡侬的这款家用动感单车就值得推荐。除了值得信赖的大牌品质外,个头不大的它适合放在家中使用,简洁明了的显示器让你更好地了解自己的锻炼状况,多种档位的设置让你可以自行设定锻炼强度。

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